5 powodów, by przestać jeść jajka

Jako że tego typu posty wzbudzają wiele emocji, chciałabym zaznaczyć kilka rzeczy już na starcie. Ten film nie jest ani medyczną, ani dietetyczną poradą. Dzielę się w nim wybranymi informacjami z tych, które zdobyłam w ciągu ostatnich kilku lat. Nie biorę ŻADNEJ odpowiedzialności za to, jak odbierzesz moje słowa oraz co z nimi zrobisz. Czytanie tego materiału jest DOBROWOLNE. Z […]

Jak przekonać rodziców do weganizmu

Mam dla was dziś jeszcze jeden post z kategorii weganizm. W tytule jest o rodzicach, bo o to mam najwięcej pytań, ale prawda jest taka, że to wszystko, o czym tu napiszę, tyczy się też innych ludzi. Jeśli was ten temat interesuje to zapraszam do czytania! RODZICE SIĘ MARTWIĄ Ich zmartwienie może być ubrane w najróżniejszy sposób i, niestety, najczęściej […]

5 wad frutarianizmu

Dziś mam dla was pot, którego pewnie wiele z was się nie spodziewało. Piszę go głównie dlatego, że zdarza mi się otrzymywać wiadomości, w których inni zarzucają mi, że jestem zaślepiona, zakłamana, że tak naprawdę nie mówię o minusach, które naprawdę są, że po prostu udaję. Stwierdziłam więc, że czas dodać coś takiego! Bierzcie ten post z przymróżeniem oka, bo […]

Dlaczego przeszłam na weganizm

W moim przypadku wyglądało to trochę inaczej niż u osób, które przechodzą na całkowity weganizm z tzw. diety tradycyjnej. Ja już wcześniej byłam wegetarianką, więc nie jadłam mięsa, a na weganizm przeszłam po wielu latach. Wegetarianizm był spowodowany tym, że jako dziecko dowiedziałam się po prostu tego, jak to wszystko działa, skąd bierze się ten kotlet na moim talerzu, itp. […]

Orvel i Nimfa – dwójka frutarianów odpowiada na moje pytania

Bardzo dawno temu wspominałam wam, że dodam wywiad z kimś, kto jest fruitarianem od dłuższego czasu w odpowiedzi dla tych, którzy piszą mi, że ludzie jedzący w taki sposób przez dłuższy czas “nie istnieją” oraz że, cytuję, “taka dieta jest dobra na co najwyżej kilka dni”. Wracam dziś więc do tego tematu na moment i udostępniam odpowiedzi na moje pytania […]

Co dzisiaj zjadłam: piątek + podsumowanie

Powiem wam, że robienie zdjęć wszystkiemu co jem, zapisywanie godzin, wartości, składników i dodawanie wieczornego postu każdego dnia nie jest takie proste, jak się ma taką pełną energii April w domu cały czas. Ale wiecie, to był mój pomysł i cieszę się, że to zrobiłam! Mam nadzieję, że niektórym z was pomogło to trochę bardziej zrozumieć jak to wszystko u […]

Co dzisiaj zjadłam: czwartek

Jako że w tym tygodniu jesteśmy w temacie jedzenia to coś wam opowiem tak na początek. Dzisiaj miałam przedoperacyjną wizytę w szpitalu (więcej o niej opowiem w przyszłym tygodniu), widziałam się z dwiema pielęgniarkami i jedna wyjaśniła mi wszystko, a druga przeprowadziła wywiad i pobrała mi krew. No i ta pierwsza powiedziała mi, że narkoza powoduje zaparcia, więc powinnam sobie […]